Online Videos #2

veröffentlicht um 24.04.2020, 01:34 von Oliver Neumann
Hallo Prävis,
heute gibt es zum zweiten mal bei uns Videos von unseren KursleiterInnen. 

Als erstes zeigt uns Andrea den zweiten Teil ihrer Kniesportstunde:


Kniesport Andrea Teil 2



Und als zweites haben wir noch Heike die uns die Basics des Hüftsports näher bringt:

Hüftsport Basics Heike




Wir hoffen die Videos hellfen euch in Bewegung zu bleiben. 
Am Montag nächste Woche gibt es dann auch ein etwas anstrengenderes Fitnessprogramm.

Bleibt gesund und genießt euer Wochenende.

Euer Prävi-Team
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