Fit in den Tag
Wo?
Gymnastik Halle
Kursleiter:in
Beschreibung
Diese Fitnessstunde beinhaltet ein abwechslungsreiches Programm unter Einsatz verschiedener Trainingsgeräte mit funktioneller Kräftigungs-, Koordinations-, Dehnungs-, und Beweglichkeitsübungen, sowie Entspannungsübungen.
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