Wenn Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, dann sind Sie hier richtig.

Ziele:

• Verringerung des Risikos für Herz-/Kreislauferkrankungen
• Vermeidung von degenerativen Wirbelsäulen- und Gelenkserkrankungen
• Steigerung des Wohlbefindens
• Erhöhung der Lebensqualität durch verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit

Idee: 

• Gemeinsames, freudvolles Sporttreiben in einem vielfältigen Kursangebot unter Anleitung qualifizierter SportlehrerInnen.
• Medizinisch und wissenschaftlich begleitet durch das Institut für Sportmedizin

Konzept:

Unser Angebot richtet sich an Personen mit Risikofaktoren für Herz-/Kreislauferkrankungen (z.B. Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte, Stress, Rauchen, Bewegungsmangel, Übergewicht, Diabetes mellitus, Insulinresistenz, etc.).

Ebenso angesprochen werden Personen mit orthopädischen Problemen (z.B. Hüft-, Knie-gelenksarthrose, Wirbelsäulenprobleme).

Wenn Sie am Erhalt- oder der Wiederherstellung Ihrer Gesundheit interessiert sind, dann sind Sie bei uns richtig. 

Es ist nie zu früh, aber auch nie zu spät, mit dem Präventionssport zu beginnen. Im Vordergrund unserer Aktivitäten stehen Bewegung, Spiel und Spaß.